Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,06 km
10:15
4:59
00:10:15
2,06 km
2
1,01 km
3:54
3:51
00:14:09
3,07 km
3
0,99 km
3:53
3:54
00:18:02
4,06 km
4
1,04 km
3:53
3:45
00:21:55
5,10 km
5
1,02 km
3:55
3:51
00:25:50
6,12 km
6
1,02 km
3:56
3:50
00:29:45
7,14 km
7
1,03 km
3:54
3:47
00:33:39
8,18 km
8
1,90 km
9:41
5:05
00:43:20
10,08 km
17 februari 2020 - 18:58
6km tempo
Löpning - Distans
Sista lite tuffare passet inför Kiel. Det var tyngre än jag hoppats på och hade absolut inte klarat en halvmara i denna fart idag. Får se hur det känns om en vecka om jag ska våga gå för pers eller inte.
10
km
Distans
43:20
Tid
4:20
min/km
Snitt
adidas Adizero Ad...
Total distans: 613 km
annons