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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	00:10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	00:14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	00:19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	00:24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	00:29:12	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	00:34:10	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	00:39:07	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	00:43:58	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	00:48:49	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	00:53:25	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	00:58:22	12,00 km
13	0,89 km	4:20	4:52	01:02:42	12,89 km

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