Kvällspass

Bara tvungen att utnyttja första blås å regnfria dagen till ett litet löppass, revbensmärtan e där så tar det fruktansvärt lugnt å planerar bara göra ett varv 7km typ.
Det gör ganska snart ont, som inte försvinner, kör dock på å hoppas det ska ge med sig, det gör det inte inte ens efter en mil... Efter gör de rejält ont med får lite stretch övningar dan efter som kanske kan göra skillnad!?!