Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
127
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
144
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
148
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
149
00:20:19
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
152
00:25:17
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
153
00:30:14
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
156
00:35:03
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
156
00:39:57
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
157
00:44:46
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
159
00:49:40
10,00 km
11
1,00 km
4:46
4:46
156
00:54:26
11,00 km
12
0,16 km
0:44
4:26
159
00:55:10
11,16 km
19 februari 2020 - 20:23
Distans 11 K
Löpning - Distans
Typ samma runda som igår, men ännu varmare idag. Orkar inte springa längre, eller snabbare pass.
11,16
km
Distans
55:09
Tid
4:57
min/km
Snitt
151
Snittpuls
168
Maxpuls
152
Kadens
Nike Epic React F...
Total distans: 103 km
annons