Löpning 2020-02-19
Löpning - Snabbdistans
Intervallpass i Tivoliparken med Kristianstad Löpargrupp. Idag var det 3 x 3, 4 x 2, 5 x 1 minuter. En minuts ståvila. Det kändes helt okej med löpningen. Även Alexander var med idag.
Så här långt hann jag idag:
0.82, 0.81, 0.80, 0.55, 0.54, 0.53, 0.56, 0.28, 0.28, 0.29, 0.29 och 0.25.