Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
145
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
159
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
160
00:17:59
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
162
00:24:15
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
166
00:30:26
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
169
00:36:36
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
172
00:42:42
7,00 km
8
1,00 km
6:21
6:21
169
00:49:03
8,00 km
9
1,00 km
6:32
6:32
178
00:55:35
9,00 km
10
0,01 km
0:02
6:02
177
00:55:38
9,01 km
25 november 2011 - 17:57
peter-jimmy orsjö
Löpning - Distans
6+växlande molnighet. lite lätt vind. tungt som bara den i benen. Men flåset sitter bättre o bättre. Provade rundan tvärt om.
9,01
km
Distans
55:38
Tid
6:10
min/km
Snitt
165
Snittpuls
182
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons
