GPS-pass | 14 km Kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	132	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	145	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	150	00:17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	153	00:22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	150	00:27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	150	00:33:16	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	153	00:38:35	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	158	00:43:32	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	159	00:48:36	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	161	00:53:34	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	153	00:59:15	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	153	01:05:32	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	149	01:11:06	13,00 km
14	0,98 km	5:19	5:25	152	01:16:26	13,98 km

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