GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	118	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	128	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	130	00:17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	130	00:23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	130	00:28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	135	00:34:34	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	136	00:40:11	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	138	00:45:45	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	142	00:51:11	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	141	00:56:26	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	143	01:01:37	11,00 km
12	0,43 km	2:23	5:31	145	01:04:01	11,43 km