Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:49
3:49
174
00:03:49
1,00 km
2
1,00 km
3:50
3:50
180
00:07:39
2,00 km
3
1,00 km
3:52
3:52
183
00:11:31
3,00 km
4
1,00 km
3:51
3:51
185
00:15:22
4,00 km
5
0,91 km
3:14
3:34
186
00:18:35
4,91 km
14 november 2015 - 10:35
Aquatlon - Löpning (Nytt PB)
Löpning - Tävling
Fint med nytt PB med tanke på att jag tränar så mycket nu för tiden.
Blev 4:a av 22 startande. 5 s till pallen och 16 s till andraplats. Synd bara att jag inte kunde simma fortare. Samma tempo som i Köpenhamn.
http://trondheimtriatlonklubb.no/hostens-akvatlon-jaktstart-med-en-uventet-vri/
5
km
Distans
18:35
Tid
3:43
min/km
Snitt
181
Snittpuls
189
Maxpuls
178
Kadens
Hoka One One Bond...
Total distans: 3045 km
annons
