GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	129	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	140	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	140	00:16:38	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	138	00:23:15	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	138	00:29:20	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	133	00:34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	136	00:40:25	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	140	00:45:55	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	136	00:51:34	9,00 km
10	0,88 km	5:08	5:51	135	00:56:42	9,88 km