Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:06
7:06
132
00:07:06
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
148
00:13:26
2,00 km
3
1,00 km
12:23
12:23
121
00:25:50
3,00 km
4
1,00 km
7:24
7:24
128
00:33:14
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
140
00:39:05
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
136
00:44:58
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
139
00:50:33
7,00 km
8
1,00 km
11:56
11:56
122
01:02:30
8,00 km
9
0,55 km
3:58
7:14
147
01:06:28
8,55 km
26 februari 2020 - 17:47
Löpning 2020-02-26
Löpning - Distans
intervaller 4x
(40sx4 + 20sx4)
8,55
km
Distans
1:06:27
Tid
7:46
min/km
Snitt
133
Snittpuls
150
Maxpuls
154
Kadens
Nike Free Run
Total distans: 636 km
annons