Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
0
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
0
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
0
00:14:37
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
0
00:19:19
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
0
00:24:30
5,00 km
6
0,07 km
0:25
5:56
0
00:24:56
5,07 km
14 november 2015 - 11:15
Löpning
Testa nya skorna inför loppet. Spöregn modell vattenvägg så det blev en kortis. Skorna kändes mycket bra, precis som gamla 3:an som nu nog har gått sina mil.
5,07
km
Distans
24:55
Tid
4:55
min/km
Snitt
170
Kadens
Asics Tartherzeal...
Total distans: 261 km
annons