annons

Etapper

15 november 2015 - 09:03

Högdalstoppen

Löpning - Trapp/Backe/Intervall
Löpindex 69 +5. Pass 305/320.(035/(208) https://flow.polar.com/training/analysis/280541655
Med Renate från 3,9-12,5 kilometer. Tre vändor upp...
(Otto med hela vägen så klart)
17   km
Distans
1:43:54
Tid
6:07   min/km
Snitt
114
Snittpuls
137
Maxpuls
Polar V800
Total distans: 16388 km
(218 gr.) Saucony...
Total distans: 1169 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige