GPS-pass | 14 km Kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	16:04	16:04	130	00:16:04	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	137	00:21:47	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	133	00:27:53	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	138	00:33:30	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	138	00:39:11	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	141	00:44:43	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	144	00:50:25	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	147	00:55:40	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	150	01:01:08	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	146	01:06:41	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	152	01:12:42	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	150	01:17:51	12,00 km
13	0,73 km	3:34	4:53	153	01:21:25	12,73 km

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