Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
1:18:22
15:40
0
01:18:22
5,00 km
2
0,30 km
6:09
20:26
0
01:24:31
5,30 km
15 november 2015 - 12:02
Uppmärkning av reflexbana.
Löpning - Promenad
Bättrat på och märkt om delar av min reflexslinga i skogen öster om Anundshög. Det var ett nytt hygge där min tidigare rutt gick som jag har dragit om lite vid.
5,3
km
Distans
1:24:30
Tid
3,76
km/h
Snitt
74
Kadens
annons