Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
123
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
127
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
132
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
131
00:19:35
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
133
00:24:26
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
135
00:29:13
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
133
00:34:14
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
131
00:39:12
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
125
00:44:26
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
126
00:49:30
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
125
00:54:42
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
128
00:59:42
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
129
01:05:09
13,00 km
14
1,00 km
5:25
5:25
125
01:10:34
14,00 km
15
0,36 km
1:52
5:13
128
01:12:26
14,36 km
29 februari 2020 - 12:02
Resten av långpasset
Löpning - Distans
Resten av långpasset kommer här. Denna del blev riktigt seg och jag gick in innan slags vägg. Värdelös känsla! Sammanlagt lite över 37k blev det.
14,36
km
Distans
1:12:26
Tid
5:03
min/km
Snitt
129
Snittpuls
138
Maxpuls
190
Kadens
annons