Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
00:22:34
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
00:28:14
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
00:33:50
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
00:39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
00:44:54
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
00:50:22
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
00:55:32
10,00 km
11
0,47 km
2:21
4:58
00:57:52
10,47 km
9 mars 2012 - 15:02
Milrundan
Löpning - Distans
Det retar mig lite att jag inte sprängde 55-minutersgränsen vid 10 km, men det kommer en annan dag!
10,47
km
Distans
57:52
Tid
5:32
min/km
Snitt
annons