Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
00:19:24
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
00:24:24
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
00:29:30
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
00:34:09
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
00:39:31
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
00:44:27
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
00:49:14
10,00 km
11
1,00 km
4:33
4:33
00:53:47
11,00 km
12
1,00 km
4:41
4:41
00:58:29
12,00 km
13
1,00 km
5:52
5:52
01:04:21
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
01:09:43
14,00 km
15
1,00 km
5:25
5:25
01:15:08
15,00 km
16
1,00 km
4:40
4:40
01:19:48
16,00 km
17
1,00 km
4:48
4:48
01:24:36
17,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
01:29:28
18,00 km
19
1,00 km
5:06
5:06
01:34:34
19,00 km
20
1,00 km
4:56
4:56
01:39:30
20,00 km
21
1,00 km
4:44
4:44
01:44:14
21,00 km
22
1,00 km
4:53
4:53
01:49:07
22,00 km
23
1,00 km
4:43
4:43
01:53:51
23,00 km
24
0,24 km
1:12
5:04
01:55:03
23,24 km
15 november 2015 - 14:24
Långpass.
Löpning - Distans
Trevlig söndagstur med frugan. Hon på cykel o jag löpandes.
23,24
km
Distans
1:55:03
Tid
4:57
min/km
Snitt
Asics DS Trainer ...
Total distans: 1307 km
annons