Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
129
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
140
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
145
00:14:20
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
144
00:18:53
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
145
00:23:21
5,00 km
6
0,70 km
3:05
4:26
148
00:26:27
5,70 km
30 april 2010 - 16:30
Uppvärmning till Bolinindervallen.
Löpning - Distans
5,7
km
Distans
26:27
Tid
4:38
min/km
Snitt
141
Snittpuls
151
Maxpuls
Saukony A2
Total distans: 466 km
annons