Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
144
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
147
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
146
00:15:17
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
142
00:20:03
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
149
00:24:46
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
149
00:29:34
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
153
00:34:18
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
142
00:39:12
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
142
00:44:14
9,00 km
10
0,01 km
0:04
5:55
141
00:44:18
9,01 km
30 april 2010 - 17:33
Nedjogg.
Löpning - Distans
9,01
km
Distans
44:18
Tid
4:55
min/km
Snitt
145
Snittpuls
196
Maxpuls
Saukony A2
Total distans: 466 km
annons