Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
111
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
123
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
138
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
143
00:20:46
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
128
00:26:40
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
143
00:31:45
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
136
00:36:49
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
137
00:42:11
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
133
00:47:14
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
133
00:52:27
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
133
00:57:34
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
134
01:02:55
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
134
01:08:04
13,00 km
14
1,00 km
5:24
5:24
135
01:13:28
14,00 km
15
0,20 km
1:25
7:08
127
01:14:53
14,20 km
16
0,81 km
3:45
4:39
132
01:18:38
15,01 km
17
1,00 km
5:00
5:00
135
01:23:38
16,01 km
18
1,00 km
5:07
5:07
139
01:28:45
17,01 km
19
1,00 km
5:18
5:18
135
01:34:03
18,01 km
20
1,00 km
5:05
5:05
136
01:39:08
19,01 km
21
1,00 km
4:53
4:53
137
01:44:01
20,01 km
22
0,99 km
4:49
4:50
138
01:48:50
21,00 km
3 maj 2010 - 08:12
Tallbergsv-Hållsta-HusbyK:aBorgen
Löpning - Långpass
21
km
Distans
1:48:50
Tid
5:11
min/km
Snitt
133
Snittpuls
159
Maxpuls
annons