Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
128
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
139
00:09:09
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
138
00:13:37
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
138
00:18:05
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
141
00:22:49
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
142
00:27:26
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
143
00:32:46
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
141
00:38:46
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
135
00:43:50
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
144
00:48:23
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
144
00:52:54
11,00 km
12
1,00 km
4:41
4:41
142
00:57:35
12,00 km
13
1,00 km
4:11
4:11
142
01:01:46
13,00 km
14
1,00 km
4:14
4:14
142
01:06:00
14,00 km
15
0,01 km
0:03
4:09
139
01:06:03
14,01 km
20 mars 2015 - 15:21
Trail
Löpning - Terräng
Trail runt Hisingsparken. Hittade ännu fler ny spår men virrade bort mig på ett berg så jag fick nästan klättra ner.
14,01
km
Distans
1:06:03
Tid
4:43
min/km
Snitt
140
Snittpuls
156
Maxpuls
annons