Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
148
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
159
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
184
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
181
00:19:20
4,00 km
5
1,00 km
3:59
3:59
186
00:23:19
5,00 km
6
1,00 km
3:56
3:56
190
00:27:16
6,00 km
7
1,00 km
3:57
3:57
182
00:31:13
7,00 km
8
1,00 km
3:29
3:29
170
00:34:41
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
133
00:40:00
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
152
00:44:30
10,00 km
11
1,00 km
4:09
4:09
165
00:48:39
11,00 km
12
1,00 km
4:26
4:26
165
00:53:05
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
168
00:57:56
13,00 km
14
1,00 km
5:16
5:16
144
01:03:12
14,00 km
15
0,02 km
0:05
4:59
165
01:03:17
14,02 km
3 mars 2020 - 17:52
Stadsrundan med ALK
Löpning - Distans
14,02
km
Distans
1:03:16
Tid
4:31
min/km
Snitt
178
Kadens