GPS-pass | Frillesås

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	125	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	133	00:10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	133	00:15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	137	00:20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	144	00:26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	140	00:31:15	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	140	00:36:27	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	141	00:41:42	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	142	00:46:48	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	146	00:51:54	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	147	00:57:01	11,00 km
12	0,53 km	2:41	5:01	146	00:59:42	11,53 km

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