Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
4:22
4:19
153
00:04:22
1,01 km
2
0,99 km
4:13
4:14
152
00:08:35
2,00 km
3
0,75 km
3:08
4:12
154
00:11:43
2,75 km
4
0,27 km
1:12
4:28
156
00:12:56
3,02 km
5
0,98 km
4:40
4:47
154
00:17:36
4,00 km
6
0,74 km
3:13
4:20
153
00:20:49
4,74 km
7
0,26 km
1:19
5:07
153
00:22:07
5,00 km
8
0,99 km
4:19
4:22
150
00:26:26
5,99 km
9
1,02 km
4:29
4:24
150
00:30:56
7,01 km
10
1,02 km
4:28
4:22
149
00:35:24
8,03 km
11
1,00 km
4:10
4:11
149
00:39:34
9,03 km
12
0,95 km
4:01
4:13
151
00:43:35
9,98 km
13
1,06 km
4:40
4:25
150
00:48:15
11,03 km
14
0,97 km
4:12
4:20
150
00:52:27
12,01 km
15
6,06 km
28:27
4:42
144
01:20:54
18,07 km
16
0,98 km
4:36
4:41
138
01:25:30
19,05 km
17
0,94 km
4:13
4:28
137
01:29:43
19,99 km
18
1,11 km
4:40
4:11
148
01:34:23
21,11 km
19
0,01 km
0:05
15:11
158
01:34:27
21,11 km
8 maj 2010 - 14:00
Näshulta Halvmarathon
Löpning - Tävling
21,1
km
Distans
1:34:21
Tid
4:28
min/km
Snitt
149
Snittpuls
177
Maxpuls
annons