annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:536:5314600:06:531,00 km
21,00 km6:206:2015200:13:132,00 km
31,00 km6:456:4515700:19:583,00 km
41,00 km6:236:2316000:26:204,00 km
51,00 km6:306:3015900:32:515,00 km
60,24 km1:346:2515800:34:255,24 km

4 mars 2020 - 21:06

Löpning 2020-03-04

Löpning - Distans
Kort kveldstur. Hadde ikke tid/ork til mer.

Det er kommet enormt med snø på Sjusjøen de siste dagene. Tviler nesten på at det blir sommer i år.
5,24   km
Distans
34:25
Tid
6:34   min/km
Snitt
155
Snittpuls
165
Maxpuls
168
Kadens
Adidas Adizero Ad...
Total distans: 1330 km
annons