Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
0
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
0
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
0
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:51
0
00:19:56
3,99 km
5
1,00 km
5:00
5:00
0
00:24:56
4,99 km
6
1,00 km
4:54
4:54
0
00:29:50
5,99 km
7
1,00 km
5:04
5:04
0
00:34:54
6,99 km
8
1,00 km
5:09
5:10
0
00:40:03
7,99 km
9
1,00 km
4:56
4:56
0
00:44:59
8,99 km
10
0,96 km
4:44
4:58
0
00:49:43
9,94 km
25 mars 2015 - 17:46
Löpning
Löpning - Distans
Tungt pass efter söndagens urladdning. Ett par dagar vila gäller nu inför söndagens långpass.
9,95
km
Distans
49:43
Tid
5:00
min/km
Snitt
annons