GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	149	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	152	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	170	00:15:26	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	116	00:21:42	4,00 km
5	0,18 km	2:00	11:09	89	00:23:42	4,18 km
6	0,97 km	3:30	3:37	140	00:27:12	5,15 km
7	0,05 km	1:00	21:00	140	00:28:13	5,20 km
8	0,97 km	3:28	3:35	175	00:31:40	6,16 km
9	0,02 km	1:04	44:13	159	00:32:44	6,19 km
10	0,96 km	3:26	3:34	175	00:36:10	7,15 km
11	0,04 km	1:04	26:07	148	00:37:14	7,19 km
12	0,97 km	3:27	3:34	178	00:40:40	8,15 km
13	0,04 km	1:03	27:57	181	00:41:43	8,19 km
14	0,96 km	3:26	3:36	190	00:45:10	9,15 km
15	0,02 km	1:03	44:48	165	00:46:13	9,17 km
16	0,97 km	3:27	3:34	178	00:49:40	10,14 km
17	0,03 km	1:03	41:25	174	00:50:43	10,16 km
18	0,97 km	3:24	3:30	180	00:54:07	11,14 km
19	0,99 km	7:23	7:30	140	01:01:31	12,12 km