GPS-pass | Bonnarundan 12km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	164	00:04:11	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	168	00:08:13	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	169	00:12:19	3,00 km
4	1,00 km	4:13	4:13	171	00:16:32	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	171	00:20:46	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	168	00:25:03	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	170	00:28:56	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	167	00:33:08	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	172	00:37:32	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	169	00:41:48	10,00 km
11	1,00 km	4:10	4:10	170	00:45:58	11,00 km
12	0,90 km	3:40	4:05	170	00:49:38	11,90 km

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