Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:21
00:09:07
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
00:13:23
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
00:17:53
4,00 km
5
1,00 km
4:23
4:23
00:22:15
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
00:26:40
6,00 km
7
1,00 km
4:07
4:07
00:30:48
7,00 km
8
1,00 km
4:17
4:17
00:35:05
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
00:39:45
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
00:44:14
10,00 km
11
1,00 km
4:22
4:22
00:48:36
11,00 km
12
0,90 km
4:00
4:28
00:52:36
11,90 km
19 juni 2013 - 10:36
Bonnarundan 12km
Löpning - Distans
11,9
km
Distans
52:36
Tid
4:25
min/km
Snitt
Adidas Assertion ...
Total distans: 690 km
annons