Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
137
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
153
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
155
00:16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
159
00:21:39
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
157
00:26:53
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
156
00:32:02
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
160
00:37:19
7,00 km
8
1,00 km
6:14
6:14
163
00:43:34
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
157
00:49:27
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
152
00:54:53
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
158
01:00:31
11,00 km
12
1,00 km
6:26
6:26
162
01:06:57
12,00 km
13
1,00 km
5:55
5:55
157
01:12:51
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
151
01:18:23
14,00 km
15
1,00 km
8:05
8:05
161
01:26:27
15,00 km
16
1,00 km
7:07
7:07
153
01:33:34
16,00 km
17
1,00 km
5:04
5:04
152
01:38:38
17,00 km
18
1,00 km
4:39
4:39
172
01:43:17
18,00 km
19
1,00 km
4:51
4:51
175
01:48:07
19,00 km
20
1,00 km
4:26
4:26
179
01:52:33
20,00 km
21
0,26 km
1:11
4:29
185
01:53:45
20,26 km
8 mars 2020 - 10:05
Förmiddagspass
Löpning - Distans
väldigt trevligt söndagspass idag, gött med stig.
20,26
km
Distans
1:53:44
Tid
5:37
min/km
Snitt
158
Snittpuls
187
Maxpuls
160
Kadens
annons