GPS-pass | Hem, CS Kista

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	125	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	7:10	7:10	149	00:13:32	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	147	00:19:25	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	150	00:25:52	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	155	00:31:50	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	152	00:37:19	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	148	00:42:49	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	152	00:48:37	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	155	00:54:39	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	153	01:00:41	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	152	01:06:34	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	152	01:11:54	12,00 km
13	0,20 km	1:07	5:41	146	01:13:01	12,20 km