Tröskel 3x25min
Löpning - Snabbdistans
Inlägg H utsida. 3x25min tröskel i kraftig vind. 90s joggvila mellan varje set.
4:16/4:17 o 4:25 i snitt på sista. Vinden tog helt enkelt musten ur mig orkade inte riktigt kämpa 110% på sista, en hel del rakt in i vinden dessutom. Men nöjd ändå trots att det inte gick helt 100.