Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,28 km
25:00
4:44
118
00:25:00
5,28 km
2
7,76 km
30:00
3:52
147
00:55:01
13,04 km
12 mars 2020 - 18:36
IF Linnéa 25min distans + 30min tröskel
Löpning - Distans
@4:44, 3:52. Låg och nötte själv på tröskeln. Hade behövt nån rygg eller två. Foten kändes lite i början. Utmärkt känsla idag:-)
13,04
km
Distans
55:00
Tid
4:13
min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
196
Kadens
Vaporfly next%
Total distans: 1273 km
annons
