Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
126
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
136
00:10:02
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
135
00:14:58
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
137
00:19:53
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
134
00:24:43
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
140
00:29:45
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
142
00:34:44
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
148
00:39:34
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
147
00:44:22
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
144
00:49:24
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
150
00:54:17
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
142
00:59:14
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
140
01:04:07
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
146
01:08:52
14,00 km
15
1,00 km
4:40
4:40
148
01:13:32
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
147
01:18:24
16,00 km
17
0,02 km
0:04
4:30
143
01:18:29
16,02 km
30 maj 2010 - 08:36
Järva
Löpning - Distans
16,02
km
Distans
1:18:29
Tid
4:54
min/km
Snitt
141
Snittpuls
189
Maxpuls
Nike Zom Elite
Total distans: 653 km
annons