Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
112
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
115
00:12:29
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
118
00:18:45
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
118
00:24:56
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
124
00:30:36
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
129
00:36:00
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
132
00:41:30
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
136
00:47:09
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
132
00:52:24
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
138
00:57:39
10,00 km
11
1,00 km
5:28
5:28
133
01:03:07
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
133
01:08:24
12,00 km
13
1,00 km
5:51
5:51
122
01:14:15
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
126
01:20:01
14,00 km
15
1,00 km
5:49
5:49
126
01:25:50
15,00 km
16
1,00 km
5:37
5:37
129
01:31:28
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
133
01:36:52
17,00 km
18
1,00 km
5:13
5:13
134
01:42:05
18,00 km
19
1,00 km
5:24
5:24
135
01:47:29
19,00 km
20
1,00 km
5:09
5:09
134
01:52:38
20,00 km
21
1,00 km
5:08
5:08
137
01:57:46
21,00 km
22
1,00 km
5:21
5:21
133
02:03:07
22,00 km
23
1,00 km
5:21
5:21
136
02:08:28
23,00 km
24
1,00 km
5:22
5:22
137
02:13:50
24,00 km
25
1,00 km
5:36
5:36
137
02:19:27
25,00 km
26
1,00 km
5:34
5:34
140
02:25:00
26,00 km
27
1,00 km
5:17
5:17
138
02:30:18
27,00 km
28
0,37 km
1:58
5:21
141
02:32:16
27,37 km
14 mars 2020 - 10:25
Långrunda
Löpning - Distans
27,37
km
Distans
2:32:15
Tid
5:34
min/km
Snitt
130
Snittpuls
148
Maxpuls
172
Kadens