Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:11
4:11
163
00:04:11
1,00 km
2
1,00 km
4:13
4:13
159
00:08:24
2,00 km
3
1,00 km
4:14
4:14
158
00:12:38
3,00 km
4
1,00 km
4:18
4:18
157
00:16:56
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
157
00:21:12
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
159
00:25:32
6,00 km
7
1,00 km
4:23
4:23
156
00:29:55
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
159
00:34:15
8,00 km
9
1,00 km
4:23
4:23
159
00:38:39
9,00 km
10
1,00 km
4:24
4:24
160
00:43:02
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
160
00:47:33
11,00 km
12
1,00 km
4:34
4:34
158
00:52:07
12,00 km
13
1,00 km
4:22
4:22
161
00:56:29
13,00 km
14
1,00 km
4:35
4:35
158
01:01:04
14,00 km
15
1,00 km
4:30
4:30
159
01:05:34
15,00 km
16
1,00 km
4:28
4:28
160
01:10:02
16,00 km
17
1,00 km
4:31
4:31
160
01:14:32
17,00 km
18
1,00 km
4:23
4:23
163
01:18:55
18,00 km
19
1,00 km
4:24
4:24
163
01:23:19
19,00 km
20
1,00 km
4:22
4:22
163
01:27:42
20,00 km
21
1,00 km
4:14
4:14
165
01:31:56
21,00 km
22
0,11 km
0:24
3:27
167
01:32:20
21,11 km
14 mars 2020 - 14:08
NYRR NYC Half - Virtual 21.1 km 1:32:16
Löpning - Distans
Nu när alla tävlingar är inställda så passade jag på med en virtuell tävling
21,11
km
Distans
1:32:16
Tid
4:22
min/km
Snitt
160
Snittpuls
178
Maxpuls
172
Kadens