GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	113	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	116	00:10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	122	00:14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	124	00:19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	127	00:24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	127	00:28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	128	00:33:46	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	124	00:38:27	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	129	00:43:05	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	128	00:47:45	10,00 km
11	0,50 km	2:21	4:41	130	00:50:07	10,50 km

annons