Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
134
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
147
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
152
00:17:44
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
151
00:23:39
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
156
00:29:40
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
154
00:35:35
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
153
00:41:25
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
154
00:47:35
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
154
00:53:47
9,00 km
10
1,00 km
6:17
6:17
154
01:00:03
10,00 km
11
1,00 km
6:11
6:11
153
01:06:15
11,00 km
12
1,00 km
6:28
6:28
154
01:12:43
12,00 km
13
1,00 km
6:09
6:09
154
01:18:52
13,00 km
14
1,00 km
6:10
6:10
154
01:25:02
14,00 km
15
1,00 km
6:36
6:36
159
01:31:38
15,00 km
16
1,00 km
6:07
6:07
156
01:37:45
16,00 km
17
0,44 km
2:32
5:47
159
01:40:17
16,44 km
20 mars 2013 - 16:29
pulszons pass
Löpning - Distans
svinkallt ute i vinden. stel som bara den i musklerna av kylan/vinden så stegen funkade inte som jag ville.
16,44
km
Distans
1:40:17
Tid
6:06
min/km
Snitt
153
Snittpuls
162
Maxpuls
saucony hurricane...
Total distans: 880 km
annons