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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	128	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	141	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	143	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	139	00:23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	140	00:29:03	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	141	00:34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	137	00:40:42	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	144	00:46:33	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	141	00:52:05	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	141	00:57:42	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	142	01:03:20	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	138	01:09:12	12,00 km
13	0,22 km	1:16	5:46	140	01:10:29	12,22 km