Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
163
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
171
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
171
00:14:03
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
177
00:18:38
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
176
00:23:10
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
169
00:27:51
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
129
00:32:41
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
135
00:37:14
8,00 km
9
1,00 km
4:41
4:41
180
00:41:55
9,00 km
10
1,00 km
4:49
4:49
168
00:46:45
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:11
170
00:46:47
10,01 km
20 mars 2020 - 17:02
Alandsryd
Löpning - Distans
Distans med Ture på cykel
10,01
km
Distans
46:47
Tid
4:40
min/km
Snitt
164
Snittpuls
187
Maxpuls
174
Kadens