GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	126	00:04:50	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	132	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	141	00:14:12	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	141	00:18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	146	00:23:31	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	156	00:28:03	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	151	00:32:48	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	149	00:37:47	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	148	00:42:24	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	144	00:47:02	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	138	00:51:51	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	133	00:56:29	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	144	01:01:02	13,00 km
14	0,01 km	0:02	3:09	142	01:01:04	13,01 km