Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
141
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
154
00:12:09
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
158
00:18:14
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
161
00:24:17
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
163
00:30:21
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
160
00:36:59
6,00 km
7
1,00 km
6:24
6:24
163
00:43:23
7,00 km
8
1,00 km
6:28
6:28
160
00:49:52
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
164
00:55:58
9,00 km
10
1,00 km
7:27
7:27
160
01:03:26
10,00 km
11
1,00 km
6:15
6:15
164
01:09:40
11,00 km
12
1,00 km
6:43
6:43
162
01:16:23
12,00 km
13
1,00 km
6:17
6:17
163
01:22:40
13,00 km
14
1,00 km
7:00
7:00
160
01:29:40
14,00 km
15
1,00 km
6:37
6:37
161
01:36:17
15,00 km
16
1,00 km
6:49
6:49
163
01:43:06
16,00 km
17
1,00 km
6:47
6:47
164
01:49:53
17,00 km
18
1,00 km
7:28
7:28
161
01:57:22
18,00 km
19
0,40 km
2:39
6:34
165
02:00:01
18,40 km
22 mars 2020 - 11:09
Löpning 2020-03-22
Löpning - Distans
Första tvåtimmarsrundan sedan december!
Kändes mycket bra i början men fick antagligen någon pollenkänning då det kändes som jag fick syrebrist sista biten.
18,4
km
Distans
2:00:00
Tid
6:31
min/km
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
180
Kadens
annons