Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
111
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
3:51
3:51
140
00:08:52
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
131
00:13:27
3,00 km
4
1,00 km
3:45
3:45
144
00:17:12
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
133
00:21:51
5,00 km
6
1,00 km
3:42
3:42
148
00:25:33
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
134
00:30:05
7,00 km
8
1,00 km
3:41
3:41
143
00:33:45
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
134
00:38:18
9,00 km
10
1,00 km
3:34
3:34
147
00:41:51
10,00 km
11
0,01 km
0:01
3:27
151
00:41:53
10,01 km
23 mars 2020 - 16:22
Distans med varannan snabb
Löpning - Distans
Kändes bra idag. De snabba blev något progressiva.
10,01
km
Distans
41:52
Tid
4:11
min/km
Snitt
135
Snittpuls
154
Maxpuls
198
Kadens
Vaporfly 4%
Total distans: 1355 km
annons