annons

Etapper

20 november 2015 - 14:40

LSD dubbelpass del 2

Löpning - Distans
Första vinterlöpningen! -1,5 grader och en fantastisk solnedgång när jag sprang vid Oset!

Bra driv och fart i förhållande till puls!
24 + km idag ! Bra start på helgen.
12,05   km
Distans
55:19
Tid
4:35   min/km
Snitt
153
Snittpuls
160
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1946 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige