Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
155
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
11:58
11:58
131
00:18:29
2,00 km
3
1,00 km
10:43
10:43
138
00:29:11
3,00 km
4
0,27 km
3:36
13:30
145
00:32:47
3,27 km
23 mars 2020 - 17:31
Tusingar med Run Academy
Löpning - Distans
5x1000 m med 2 min vila. Tiderna: 4.48 - 4.43 - 4.38 - 4.33 - 4.30. Mycket jobbigt men kul ändå!
8,3
km
Distans
1:10:47
Tid
8:32
min/km
Snitt
140
Snittpuls
184
Maxpuls
154
Kadens
annons
