Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:27
4:27
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
00:13:46
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
00:18:15
4,00 km
5
1,00 km
4:29
4:29
00:22:44
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
00:27:50
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
00:32:58
7,00 km
8
0,34 km
1:46
5:09
00:34:44
7,34 km
31 maj 2010 - 21:45
Rävgången
Löpning - Snabbdistans
Bra fart i fem kilometer, sedan två kilometer lugnare.
7,34
km
Distans
34:44
Tid
4:44
min/km
Snitt
annons