GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	153	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	146	00:09:23	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	150	00:14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	149	00:18:45	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	145	00:23:28	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	148	00:28:03	6,00 km
7	1,00 km	4:04	4:04	157	00:32:07	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	149	00:36:34	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	149	00:41:10	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	154	00:45:45	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:23	154	00:45:47	10,01 km

annons