annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km10:5027,6912800:10:505,00 km
25,00 km11:1526,6713900:22:0510,00 km
35,00 km11:0327,0714500:33:0915,00 km
45,00 km11:1626,6714600:44:2420,00 km
55,00 km10:2328,8014100:54:4725,00 km
65,00 km11:2926,0914101:06:1630,00 km
75,00 km11:1526,6714901:17:3135,00 km
85,00 km11:2626,2814601:28:5740,00 km
95,00 km11:5025,3514801:40:4745,00 km
105,00 km11:4825,3514801:52:3550,00 km
111,51 km4:1621,1815001:56:5151,51 km

27 mars 2020 - 07:29

Stenhamra Runt

Cykel - Distans
2-3 grader ut och det dubbla när jag kom tillbaka, fin morgon men hade behövt skoskydd och ev lite mer på händerna. Tog det halvlugnt och bara njöt.
51,5   km
Distans
1:56:50
Tid
26,45   km/h
Snitt
annons