Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
140
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
149
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
147
00:16:32
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
144
00:22:26
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
149
00:28:09
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
148
00:34:03
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
154
00:39:49
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
149
00:45:40
8,00 km
9
1,00 km
5:56
5:56
149
00:51:36
9,00 km
10
0,96 km
4:51
5:03
155
00:56:27
9,96 km
23 augusti 2011 - 19:49
Löpning
Löpning - Distans
lugnt lugnt.
9,96
km
Distans
56:27
Tid
5:40
min/km
Snitt
148
Snittpuls
172
Maxpuls
annons